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在不那么异国情调的日常选择中 - 印度瑜伽和中国太极拳的运动练习可以伸展和加强肌肉。许多研究证明,两者都可以帮助人们控制由不同条件引起的疼痛。

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亚健康检查

研究的纳入标准要求患者头部一侧头痛持续4-72小时,单方面。疼痛强度水平需要中等至严重,具有脉冲感。日常生活活动(如散步,爬楼梯等)必须加剧头痛......或者至少必须避免日常生活活动。