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针操作技术。对于足三里和三阴交,将针垂直插入0.5-1英寸的深度。随后,对于所有穴位观察到针头保留时间为40分钟。每天进行一次40分钟的针灸疗程,连续30天。

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英国营养专家倡导,鼓励60岁以上的人每天应服食益生菌,以补充体内的“有益”菌类,让有益菌始终处于较高水平,从而抑制有害菌生长,减少肠道感染的发生率,预防肠道疾病,降低患结肠癌的风险。

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