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三高日常注意

冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。 洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。

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免疫力差如何治愈

颈椎病是大多数的上班族都会有的现象,颈椎病的表现为以下几个方面,眩晕、头痛、视觉障碍、还会映射出肩部症状和背部症状。这是由于上班族的长期不良的坐姿或长久停留在电脑前的人群几乎都有不同程度的颈椎病,如果想要缓解颈椎病的话,在平时需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。避免长时间吹空调,电风扇。可以三五同事在休息时段做“工间操”,以做调节。

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健康针灸推拿

研究的主要作者弗朗西斯·阿姆里特博士说:“我确信我在某个地方犯了一个错误。” “但我重复了这些实验,并意识到TCER-1与我们以前见过的任何其他长寿基因不同 - 它实际上是在抑制免疫抵抗

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老人养生保健知识

Jin等人。在另一项独立研究中证实电针可以减少女性尿失禁。电针治疗总有效率为78.6%。该协议减少了泄漏和紧急情况。 24小时内尿失禁的平均发生率降低了66.67%。针刺治疗前24小时尿漏的平均

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亚健康与哪些疾病有关

虽然炖汤是件非常麻烦的事情,但了解一些简单的养生汤也是很有必要的。在简单和方便中,让身体更加健康。适合上班族的养生汤有乌鸡汤、猪蹄汤、冬菇凤爪汤、韩式海带汤等等。

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健康养生保健

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