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    这项发表于“内科医学年鉴”的新研究回顾了数百项涉及近百万人的临床试验数据,发现只有少数16种流行的补品和8种饮食中只有一种对心血管结局有明显影响。

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夏季养生保健小常识

。比尔是一名白领犯罪学家,曾是一位金融监管机构,也是“抢劫银行的最佳方式”一书的作者,也是“真实新闻”的定期撰稿人。比尔,欢迎回来。很高兴有你和我们在一起。

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亚健康与哪些疾病有关

血液的中性是由肾脏来维持的,如果人体PH值(酸碱性强弱程度)小于7.35,医学上称为酸性体质,是人体处于亚健康的一种状态,酸性体质是百病之源。

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亚健康常见症状

水在一个成年人体中占70%,在老年人体中占50%,在婴儿体中占80%,可见水对人体的重要性,日常合理饮茶可保证人体水分充足。

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足疗保健法

Tuina按摩采用了几种技术。一个拇指推动,抓握,按压,揉捏,saosan扫掠,分娩和揉搓都被用作手动治疗的一部分。接受推拿按摩的地区分别为印堂,太阳,GV20,GB20,ST8,TB20(Jiaosun)和

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免疫力差有效缓解的方法

众所周知,推拿按摩是中国传统医学的精粹,大街小巷的推拿店、按摩店、足疗店随处可见。老年人腰酸背痛是最常见的表现,大多会习惯性选择去推拿按摩,不愿意去正规医院,因为医院要排队挂号、检查、交费等,费时费力嫌麻烦。王 长江提醒广大老年朋友,进入老年期后,骨骼中有机质数量会逐渐减少,无机盐含量逐渐增多,大多都会患老年性骨质疏松症,年纪越大骨质疏松的程度越严重,患有此病后,由于缺钙,骨质脆性增加,在进行推拿按摩过程中,手上力气过大,或者力的作用点过于集中,很容易引发骨折,一旦骨折可引发或加重老年人心脑血管并发症,导致肺部感染和褥疮等多种并发症的发生。

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女性养生保健

中医养生推拿

煮两三分钟,最后关火调味,按口味加入盐和鸡精即可。有些蔬菜这样做已经足够好吃,有上汤蔬菜的感觉,柔软可口。特别是炒的时候容易老的蔬菜,用这种烹调方法特别好。